تخم مرغ یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی محسوب می‌شود که در رژیم غذایی ما گنجانده شده است. برخی افراد برای صبحانه یک سالاد بسیار مجلل از تخم مرغ می‌خورند در حالی که برخی دیگر ترجیح می‌دهند برای ناهار یا شام بخورند. همچنین تخم مرغ یک ماده غذایی بسیار مغذی برای میان وعده عصر است.
اما آیا تا به حال شنیده بودید که پوست تخم مرغ نیز می‌تواند به اندازه تخم مرغ مغذی باشد؟ اکثر مردم به سادگی پوست تخم مرغ را دور می‌ریزند زیرا از فواید آن برای سلامتی آگاه نیستند!
آنچه می‌خوانید
فواید پوست تخم مرغ
فواید پوست تخم مرغ از دیرباز در طب عامیانه وجود داشته است. پوست تخم مرغ به تقویت استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند و کمبود ریزمغذی ها را جبران می‌کند. پوست تخم مرغ منبع طبیعی ارزشمندی از کلسیم برای انسان است همچنین حاوی عناصر کمیاب دیگری مثل (آهن، مس، فلوئور، روی و سیلیکون) برای بدن است.
بیایید تا در ادامه مقاله بیشتر با فواید شگفت انگیز پوست تخم مرغ آشنا شویم:
1. تقویت استخوان‌ها
کلسیم یکی از مهم ترین مواد مغذی مورد نیاز برای بدن است. دریافت منظم این ماده غذایی خاص برای بدن ضروری است تا از عملکرد مناسب بدن به ویژه سلامت استخوان‌ها اطمینان حاصل شود. پوست تخم مرغ درست مانند خود تخم مرغ، مملو از کلسیم است و اگر فردی پودر پوست تخم مرغ را به رژیم غذایی خود اضافه کند، کارشناسان تایید کرده اند که باعث سلامت می شود. همچنین بد نیست بدانید که پوست تخم مرغ باعث افزایش سلامت دندان‌ها می شود!
2.مکمل طبیعی غذای طیور
یکی از روش‌های موثر و مفید برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن طیور، ترکیب میزان مشخصی از پودر پوست تخم با جیره غذایی طیور است. به این موضوع توجه داشته باشید که پوست تخم ابتدا باید به وسیله حرارت ضد عفونی شده و سپس نسبت به حجم جیره، ترکیب انجام شود!
3.ساخت ماسک صورت با پوست تخم مرغ
از پوست تخم مرغ می‌شود برای ساخت ماسک صورت یا اسکراب خانگی استفاده کرد! مخلوط کردن پوست تخم مرغ آسیاب شده با مقداری سفیده تخم مرغ، ماسکی برای صورت ایجاد کرده که به روشن و درخشان شدن پوست شما کمک می‌کند.
4.تقویت موی سر
پوست تخم مرغ به دلیل داشتن مواد معدنی مغذی می‌تواند برای تقویت و رفع مشکلات موی سر بسیار مفید و موثر باشد!
5.تقویت خاک گیاه
شما می‌توانید از کلسیم و مواد معدنی موجود در پوست تخم مرغ به عنوان کود طبیعی برای تقویت گیاهان خود استفاده کنید. برای این کار کافیست پوست تخم را شسته و سپس پودر کنید و با خاک گیاه ترکیب کنید تا از طریق ریشه جذب گیاه شود.
همچنین اگر به آفت کش‌های ارگانیک علاقه دارید، پخش کردن پوست تخم مرغ پودر شده در اطراف خاک گیاهان می‌تواند کمک زیادی به شما کند! با این کار دیگر کرم‌ها و حلزون‌ها به گیاه آسیب نمی‌رسانند.
6.تمیز کردن لوازم خانه با پوست تخم مرغ
پوست تخم مرغ آسیاب شده را می توان به عنوان یک ماده ساینده برای تمیز کردن قابلمه ها و تابه‌های سرسخت استفاده کرد. کافیست فقط کمی آب و صابون به آن اضافه کنید و سپس آن را بشویید.
7.شیرین‌سازی قهوه
جالب است بدانید که ترکیب پودر پوست تخم مرغ در قهوه آسیاب شده، تلخی آن را از بین می‌برد!
نتیجه گیری
در مقاله امروز آی طیور به صورت مفصل در مورد پوست تخم مرغ و فواید شگفت انگیز پوسته تخم مرغ صحبت کردیم. از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. اگر سوال خاصی در مورد این مقاله ذهن شما را به خود درگیر کرده کافیست آن را از طریق بخش نظرات با ما در میان بگذارید.
موفق و پایدار باشید.
